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schneller Überblick

Montag

17:00 - 18:30
Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger


19:00 - 20:30
Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger
 

Dienstag

17:30 - 19:00
Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger






 

Mittwoch

17:15 - 18:45
Fundamental Vinyasa Yoga


19:15 - 20:45
Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger

 

Donnerstag

17:30 - 18:45
Meditation Dharana
für Einsteiger



Verschiedene Techniken, um deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

Die Kurse "Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger" sind von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt, dass bedeutet: deine Krankenkasse erstattet dir die Kursgebühren in einer gewissen Höhe, wenn du wenigsten zu 80% an dem Kurs teilgenommen hast. Schau einfach mal auf deren Website nach.
Und so geht´s: Du meldest dich bei mir an, überweist den Rechnungsbetrag und reichst den Zahlungsbeleg zusammen mit der Teilnahmebestätigung bei deiner Krankenkasse ein. Das war es auch schon!

Montag

Beginn 17:00 und 19:00 Uhr

20.01. - 07.04.25: 12 x 90 min.

28.04. - 14.07.25: 10 x 90 min.

- ohne 26.05. -

01.09. - 06.10.25 : 6 x 90 min.

27.10. - 15.12.25 : 8 x 90 min.

- Änderungen vorbehalten -

 

 

 

Dienstag

Beginn 17:30

21.01. - 08.04.25: 12 x 90 min.

29.04. - 15.07.25: 10 x 90 min.

- ohne 27.05. -

02.09. - 07.10.25: 6 x 90 min.

28.10. - 16.12.25: 8 x 90 min.

- Änderungen vorbehalten -

 

 

 

 

 

Mittwoch

​​Beginn 17:15 und 19:15 Uhr

22.01. - 09.04.25: 12 x 90 min.

30.04. - 09.07.25: 10 x 90 min.

- ohne 28.05. -

03.09. - 08.10.25: 6 x 90 min.

29.10. - 17.12.25: 8 x 90 min.

- Änderungen vorbehalten -

Donnerstag

Beginn 17:30 Uhr

05.12.24: 75 min.

06.02.25: 75 min.

06.03.25: 75 min.

03.04.25: 75 min.

08.05.25: 75 min.

05.06.25: 75 min.

für meine Schüler kostenfrei

 

 

auf Anfrage buchbar:

 

  • Yoga nach Wunsch:

Rückenyoga

Chakra-Yoga

Yoga - kraftvoll

Yoga für Freundinnen

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Yoga Jay - Urlaubszeit

Urlaub und Weiterbildung:
14. - 25.04.25
26. - 30.05.25 
21.07. - 29.08.25

13. - 24.10.25
22. - 31.12.25


In den Schulferien und an Feiertagen ist Yoga Jay geschlossen.

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yogajay@t-online.de                  Mobil: +49 151 61309137

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